Uschi's Blog

Osten









Die nächsten zwei Wochen verbringen wir in der Toscana mit viel Radtrainings. Wir wünschen allen Daheimbleibenden schöne Ostern.
Uschi und Gérald mit Sarah
Eingestellt von Uschi's Blog um Donnerstag, April 01, 2010 Keine Kommentare:
Neuere Posts Ältere Posts Startseite
Abonnieren Posts (Atom)

Über mich

Mein Bild
Uschi's Blog
Kreuzlingen, Switzerland
Mein Profil vollständig anzeigen

Blog-Archiv

  • ►  2014 (3)
    • ►  Mai (1)
    • ►  März (1)
    • ►  Februar (1)
  • ►  2013 (9)
    • ►  November (1)
    • ►  September (1)
    • ►  August (1)
    • ►  Mai (1)
    • ►  April (1)
    • ►  März (1)
    • ►  Februar (1)
    • ►  Januar (2)
  • ►  2012 (8)
    • ►  Dezember (2)
    • ►  November (1)
    • ►  Oktober (1)
    • ►  Juli (1)
    • ►  April (2)
    • ►  Januar (1)
  • ►  2011 (9)
    • ►  November (1)
    • ►  Oktober (1)
    • ►  Juni (1)
    • ►  April (4)
    • ►  März (1)
    • ►  Februar (1)
  • ▼  2010 (25)
    • ►  Dezember (2)
    • ►  November (2)
    • ►  September (1)
    • ►  August (1)
    • ►  Juli (1)
    • ►  Juni (6)
    • ►  Mai (2)
    • ▼  April (1)
      • Osten
    • ►  März (6)
    • ►  Februar (3)
  • ►  2009 (6)
    • ►  Dezember (2)
    • ►  November (4)

Links

  • Gérald's Blog
  • Personal-Training
  • Bilder bei Picasa
  • New York

Schwerpunkte für das Training

Rückenstabilisation und Gewichtsreduktion mit gezielter Ernährungsberatung. Sportlicher Einstieg für übergewichtige Personen und neue Nichtraucher. Motivation und Freude an der Bewegung, Zielgerichtetes Ausdauertraining (Laufen, Radfahren, Schwimmen, Triathlon), Funktionales Muskelaufbautraining und mentale Balance.

Personal-Training

Personal-Training
Sandra und Susanne

Trainingsbesprechung

Trainingsbesprechung
Uschi mit Sandra und Gaby
www.power-sport.ch by Gérald Graner and. Design "Einfach". Powered by Blogger.