Uschi's Blog

Spezialtag am Samstag 05.03.2011

Am kommenden Samstag wird es wieder spannend: an diesem Spezialtag dreht sich alles rund um den SPORT, die FITNESS und ERNÄHRUNG.

Ich bilde mich weiter, ja es geht darum wie kann ich deine sportlichen Leistungen noch weiter steigern und deinen Energielevel anheben!

Der dipl. Sportwissenschaftler und Sportmentalcoach Stephan Gräfe leitet dieses Seminar.

Das Samstags Schwimmtraining wird Gérald für euch leiten, viel Spass dabei.

Sportlichst Grüsst euch Uschi

Weihnachtsferien Seefeld 2010

Seefeld in Tirol
das wollten wir doch auch einmal live erleben:
Winterolympiade 1962 und 1974 also da muss doch was los sein ! Jaaa und so war es auch. 262 km Langlaufloipen, da hat's sogar Sarah gepackt und so hat sie in Seefeld neben dem Snowboard Kurs gleich noch Skatingunterricht genommen. Gérald fetzte nur so über die Rennloipen dass ich nur noch eine Schneewolke sehen konnte. Da musste ich mit besserem Material kontern, ja mit der neusten Ausrüstung und einer spezial Wachs-Struktur unter meinem Ski sauste auch ich bald die Loipen rauf und runter. Dank sei an dieser Stelle Herrn Norz und seinem Team gesagt, unsere speziellen Ski-Betreuer und Servicetechniker die unser Material super vorbereiteten. Unsere Hotel war prima, Essen, Personal, die Gäste und natürlich mein Südbalkon mit Liegestuhl. Gut erholt und voller Tatendrang für das neue Jahr grüssen Uschi und Gérald mit Sarah

Weihnachtsschwimmen

Hallo liebe Mitschwimmer

so eine Kerze über das Wasser zu jonglieren erfordert schon etwas Geschick! Dankeschön, habt ihr diesen erstmaligen Spass in unserem Schwimmtraining mitgemacht. Jetzt kann also Weihnachten kommen. Wir wünschen euch Allen schöne Festtage und rutscht gut ins neue Jahr
Uschi und Gérald mit Sarah